9 alimentos que un experto en salud hormonal recomienda… bienestar integral Nutrición Proteínas Salud salud hormonal septiembre 19, 20180 ¿Eres de las mujeres que sufren cada vez que se acerca su periodo menstrual? Dolor de senos, cólicos, cambios de humor, fatiga, inflamación, antojos por cierto tipo de alimentos, etc. Si eres una de ellas, este post es para ti.. Danielle Cook (Especialista en nutrición y ciencia de los alimentos) descubrió, durante su