5 maneras sencillas de introducir + proteína a tus smoothies matutinos Colágeno hidrolizado Proteínas Smoothies tips septiembre 4, 2019octubre 11, 20190 Preparar smoothies toma alrededor de 5 minutos y son una excelente opción para comenzar a consumir más verduras. Muchas personas no los consideran una opción porque les da hambre al poco tiempo de tomarlo. Liz Moody (colaboradora en Mind Body Green) nos comparte que el secreto es utilizar
¿Por qué es tan peligrosa la INFLAMACIÓN crónica? ( + 5 alimentos para combatirla ) Antiinflamatorios bienestar integral HEMP Nutrición Salud septiembre 12, 20180 En este post hablaré sobre los peligros de la Inflamación crónica y les compartiré una lista, tomada de un post de mind body green escrito por James Sharkey, de alimentos que sirven para combatir la inflamación en el cuerpo. La inflamación es la base de la respuesta curativa del cuerpo, ¿qué