Detonantes de los antojos y cómo combatirlos antojos bienestar integral Magnesio meditación Minerales Salud tips diciembre 5, 20180 Calmar los antojos es un factor importante para perder peso, equilibrar tu estado de ánimo y liberarte de las adicciones a cierto tipo de alimentos. ¿Alguna vez te has preguntado si tus antojos son la forma en que tu cuerpo te comunica lo que realmente necesitas? En este post escrito por William
Magnesio ¿qué es y por qué es importante mantener niveles saludables en el cuerpo? Beneficios Magnesio Minerales octubre 9, 20170 El magnesio es un mineral dietético esencial, y el segundo electrolito más frecuente en el cuerpo humano. Las deficiencias de magnesio son comunes en los países desarrollados. Una deficiencia aumenta la presión arterial, reduce la tolerancia a la glucosa y provoca excitación neuronal que puede conducir a problemas para conciliar el